При недостатке солнечного света серотонина организмом вырабатывается меньше, наши биологические часы сбиваются, жизненный тонус снижается», – рассказала врач. Также в пасмурную погоду снижается уровень витамина D, что негативно влияет на способность организма усваивать кальций.21 нояб. 2022 г.
Пасмурная погода может негативно влиять на организм человека. В частности, это может привести к:Угнетенности и депрессии.Изменению аппетита.Снижению работоспособности.Отекам, головокружению, тошноте и апатии.Снижению уровня витамина D, что негативно влияет на способность организма усваивать кальций.Нехватке витамина D и серотонина, которые люди получают из солнечного света, а также в избытке мелатонина.Негативному влиянию на работу сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной, нервной и репродуктивной систем человеческого организма.
Людей, которые реагируют на колебания погоды, называют метеопатами. По некоторым исследованиям, таких людей порядка 35%. Как смена погоды может повлиять на состояние здоровья, телеканалу «МИР 24» рассказал невролог, кандидат медицинских наук, главный врач медицинской клиники Александр Комаров.
Симптомы метеозависимости могут проявляться и обостряться при наличии у человека следующих заболеваний: Головные боли, мигрени, головокружение, слабость. Вызваны ухудшением работы кровеносной системы и доставки кислорода в мозг. Боли в мышцах, суставах, местах травмы, растяжки, переломов.
Метеозависимость – это чувствительность организма к изменениям погодных условий, будь то резкое похолодание или потепление, перепады атмосферного давления, магнитные бури или даже вспышки на солнце. Она может проявляться головной болью, слабостью, потерей аппетита, нарушениями сердцебиения и другими симптомами.
Известно, что дождливые дни чаще всего способствуют развитию депрессии. Это связано с падением уровня серотонина, вызванным отсутствием солнечного света. Снижение уровня серотонина также способствует тяге к комфортной пище и углеводам, поскольку они повышают уровень серотонина.
— Люди часто говорят: «Я чувствую изменения погоды». Связано это с работой вегетативной нервной системы — она обеспечивает саморегуляцию процессов внутри человеческого организма и его реакцию на происходящее вокруг, — рассказала Юлия Каракулова. Метеозависимость — это определенно отклонение от нормы.
Как облегчить неприятные симптомы метеозависимости?
Солнечный свет действительно влияет на наше настроение. Он повышает количество гормона серотонина. Соответственно, при дефиците серотонина в ...
Организм во время жаркой погоды обезвоживается, а это приводит к увеличению вязкости крови. Результатом жаркой погоды часто становятся резкое и ...
Атмосферное давление также изменяется с наступлением дождливых, темных дней, что ухудшает уровень боли в организме, вызывая давление на нервы и ...
Ученые подтверждают: погода влияет на самочувствие большинства людей. Так организм адаптируется к изменениям окружающей среды.
1. Изменение атмосферного давления в пасмурную погоду приводит к недостатку кислорода в крови, как итог в организме человека нарушается обмен ...
Отсутствие солнышка влияет на работу сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной, нервной и репродуктивной систем человеческого организма.
Метеозависимость - это чувствительность организма к изменениям погодных условий. Это не просто сонливость и головные боли в дождливую погоду - ...
При отсутствии солнечных лучей на улице в нормальном организме начинается активная выработка мелатонина, который действует на человека как ...
Перемена погоды действует на всех по-разному. Если перепады давления вызывают изменения давления в полостях организма, это приводит к ...